Formation Sommeil Enfants 0-6 ans

RETROUVEZ DES NUITS SEREINES AVEC VOTRE ENFANT (0-6 ans)

Q: En quoi la méthode de Marine Sivelle est-elle différente des autres programmes de sommeil ?

La méthode Nuits Sereines est la seule co-élaborée avec le Docteur Geneviève Sivelle, pédiatre. Contrairement aux méthodes de « dressage » au sommeil, notre approche est médicalement validée et respecte la physiologie de l’enfant. Elle combine expertise pédiatrique et coaching parental pour des résultats durables sans jamais laisser pleurer votre bébé.

Q: Mon enfant a 4 ans, le programme est-il encore adapté ou est-ce seulement pour les bébés ?

Le programme couvre tout le spectre du sommeil enfant de 0 à 6 ans. Nous traitons les problématiques spécifiques des nourrissons (cycles, régressions), mais aussi celles des plus grands : peur du noir, passage au grand lit, cauchemars et refus de se coucher. Les modules sont segmentés pour répondre précisément à l’âge de votre enfant.

Q: Je suis épuisé(e) et j'ai peu de temps, comment suivre la formation ?

Cette formation en ligne est conçue pour la « vraie vie » des parents. Les vidéos sont courtes et percutantes. Vous pouvez les écouter comme un podcast en cuisinant, en marchant ou pendant la sieste de votre enfant. L’accès est illimité, ce qui vous permet d’avancer à votre propre rythme, sans pression supplémentaire.

Q: Que se passe-t-il si je n'arrive pas à appliquer les conseils seul(e) ?

C’est tout l’intérêt du Pack Sérénité. Si vous craignez de manquer de recul, cette option inclut un Fast Coaching en visioconférence durant les 30 jours suivant votre achat. Marine étudie avec vous vos points de blocage lors d’un échange direct pour ajuster la méthode à votre situation familiale et garantir votre succès.

Mettez fin à l’épuisement familial grâce à une approche globale qui respecte le rythme biologique et émotionnel de votre enfant. Transformez vos soirées en moments de sérénité et offrez à toute la famille le repos qu’elle mérite.

L'ÉPUISEMENT VOUS GUETTE ? VOUS N'ÊTES PAS SEUL(E)

LE PARCOURS COMPLET : TRANSFORMEZ VOS NUITS ET RETROUVEZ L'ÉQUILIBRE FAMILIAL

Module 1 : Comprendre le Sommeil

Arrêter de lutter contre sa biologie. Identifiez les besoins réels selon l'âge et apprenez à différencier les comportements normaux des signaux d'alerte pour agir avec justesse, sans culpabilité.

Bien coucher son bébé de 0 à 2 ans

Mettre en place un cadre qui fonctionne vraiment. Maîtrisez l'aménagement de l'espace (lit, chambre, cododo) et construisez une "baby routine" sécurisante pour des couchers fluides, même en vacances ou en crèche.

Bien coucher son enfant de + 2ans

Adapter son couchage au fur et à mesure. Accompagnez sereinement le passage au grand lit et gérez les résistances du soir grâce à un rituel structurant qui apaise la peur du noir.

Gérer les perturbations 0–2 ans

Gérer calmement plutôtque paniquer. Apprenez à réagir face à l'angoisse de séparation, aux maladies et aux changements de rythme pour réduire les nuits chaotiques sans aucune brutalité.

Gérer les perturbations 0–2 ans

Gérer les perturbations +2 ans Comprendre que le sommeil se prépare sur 24 heures. Agissez sur les leviers des 24h (stress, école, écrans) pour stopper les rappels incessants, les cauchemars et les refus de coucher de façon durable.

Repères médicaux : quand consulter ?

Gérer les perturbations +2 ans Sécurité, discernement, sérénité Bénéficiez des repères médicaux du Dr Geneviève Sivelle pour savoir quand consulter (apnées, énurésie...).

CHOISISSEZ LA FORMULE QUI VOUS CONVIENT

PACK AUTONOMIE 197€

Formation vidéos complète 0-6 ans
Audios écoutables partout
Fiches pratiques et check-lists
Cahier de suivi
Quiz
Communauté bienveillante
Accés long terme

PACK SÉRÉNITÉ 497€

Formation vidéos complète 0-6 ans
Audios écoutables partout
Fiches pratiques et check-lists
Cahier de suivi
Quiz
Communauté bienveillante
Accés long terme
Fast coaching illimité pendant 30 jours
Réponses rapides à vos blocages
Ajustement personnalisé de votre mise en pratique

ILS ONT RETROUVÉ LEURS NUITS

« Nos nuits étaient un cauchemar, nous étions épuisés. Aujourd’hui, notre fille dort enfin... et nous aussi ! Ce qui nous a rassurés, c’est que chaque conseil est validé par une pédiatre. On sait où on va, et pourquoi. »

Nanfray

Papa

"Un accompagnement bienveillant et surtout très efficace. Mon enfant a retrouvé un rythme de sommeil apaisé, ce qui a énormément soulagé toute la famille. C’est un vrai soutien qui change la vie au quotidien !"

Laura Ferreira

Maman

Le coucher était interminable. Avec cette méthode, tout est cadré, progressif et surtout très facile à appliquer. J’ai réduit le temps de coucher et je n'ai plus de réveils nocturnes. On sait exactement quoi faire à chaque étape, avec une confiance totale puisque c'est élaboré avec un pédiatre.

Sophie

Maman solo

QUESTIONS FRÉQUENTES

En quoi la méthode de Marine Sivelle est-elle différente des autres programmes de sommeil ?

La méthode Nuits Sereines est la seule co-élaborée avec le Docteur Geneviève Sivelle, pédiatre. Contrairement aux méthodes de « dressage » au sommeil, notre approche est médicalement validée et respecte la physiologie de l’enfant. Elle combine expertise pédiatrique et coaching parental pour des résultats durables sans jamais laisser pleurer votre bébé.

Mon enfant a 4 ans, le programme est-il encore adapté ou est-ce seulement pour les bébés ?

Le programme couvre tout le spectre du sommeil enfant de 0 à 6 ans. Nous traitons les problématiques spécifiques des nourrissons (cycles, régressions), mais aussi celles des plus grands : peur du noir, passage au grand lit, cauchemars et refus de se coucher. Les modules sont segmentés pour répondre précisément à l’âge de votre enfant.

Je suis épuisé(e) et j'ai peu de temps, comment suivre la formation ?

Cette formation en ligne est conçue pour la « vraie vie » des parents. Les vidéos sont courtes et percutantes. Vous pouvez les écouter comme un podcast en cuisinant, en marchant ou pendant la sieste de votre enfant. L’accès est illimité, ce qui vous permet d’avancer à votre propre rythme, sans pression supplémentaire.

J'ai déjà tout essayé pour les problèmes de sommeil de mon fils, pourquoi cela marcherait-il enfin ?

La plupart des solutions échouent car elles ne traitent qu’un seul aspect. Notre approche est globale (360°) : elle analyse l’environnement, la physiologie, la psychologie et le rythme. En identifiant la cause racine de l’insomnie ou des réveils nocturnes, nous vous aidons à débloquer les situations complexes que les rituels classiques ne suffisent pas à régler.

Que se passe-t-il si je n'arrive pas à appliquer les conseils seul(e) ?

C’est tout l’intérêt du Pack Sérénité. Si vous craignez de manquer de recul, cette option inclut un Fast Coaching en visioconférence durant les 30 jours suivant votre achat. Marine étudie avec vous vos points de blocage lors d’un échange direct pour ajuster la méthode à votre situation familiale et garantir votre succès.

VOUS HÉSITEZ ENCORE ?

Recevez votre guide gratuit

Contenu co-écrit par le Dr Geneviève Sivelle, pédiatre.

Références scientifiques et sources de consultation : > Ce guide et les méthodes présentées s’appuient sur les travaux de recherche en pédopsychologie et médecine du sommeil, notamment : Anders, T. F. et al. (Pediatrics) ; Mindell, J. A. & Williamson, A. A. (Sleep Medicine Reviews) ; Harvey, A. G. (Behaviour Research and Therapy).